太陽の光
新しい事に挑戦する機会が多くなって、
寝る前に布団の中で妄想を膨らませ、
興奮してなかなか寝付けない...
そんな毎日を送るおぐおぐです。
楽しさ嬉しさでワクワクなのに、
翌朝は目覚めが悪かったり。。。
そんな時は!
目覚めてすぐ太陽に向かって、
ぐーんと背伸びをして、
全身で太陽の光を浴びます。
するとあら不思議!体がスッキリ*
朝日を浴びると、
くるった体内時計が正常値に戻る…
と聞いた事があります。
まさにそういう事なのかな?
今朝も体いっぱいに、
太陽の光を浴びました!
目を閉じてゆっくり深呼吸。
まぶたから差し込む光。
むくむくっとパワーが湧いてきますよ~
今日も一日、がんばるじょ~
寝る前に布団の中で妄想を膨らませ、
興奮してなかなか寝付けない...
そんな毎日を送るおぐおぐです。
楽しさ嬉しさでワクワクなのに、
翌朝は目覚めが悪かったり。。。
そんな時は!
目覚めてすぐ太陽に向かって、
ぐーんと背伸びをして、
全身で太陽の光を浴びます。
するとあら不思議!体がスッキリ*
朝日を浴びると、
くるった体内時計が正常値に戻る…
と聞いた事があります。
まさにそういう事なのかな?
今朝も体いっぱいに、
太陽の光を浴びました!
目を閉じてゆっくり深呼吸。
まぶたから差し込む光。
むくむくっとパワーが湧いてきますよ~
今日も一日、がんばるじょ~
2008年10月20日 Posted byおぐおぐ at 09:20 │Comments(2) │つぶやき
この記事へのコメント
昨日はお疲れ様でした♪
朝日を浴びると体内時計が正常値に・・・
ん~私の起きた時はなんだかもやもや霧がかかってて・・・
現在異常値です(-.-;)
今日の私はロボットのようですよ(汗)・・・油差さねば・・・
明日もオノヤリフォームさんでイベントあります。よかったらどうぞ~♪
あっ私はレジ係でお手伝い程度です。昨日もそうでしたが・・・(汗)
朝日を浴びると体内時計が正常値に・・・
ん~私の起きた時はなんだかもやもや霧がかかってて・・・
現在異常値です(-.-;)
今日の私はロボットのようですよ(汗)・・・油差さねば・・・
明日もオノヤリフォームさんでイベントあります。よかったらどうぞ~♪
あっ私はレジ係でお手伝い程度です。昨日もそうでしたが・・・(汗)
Posted by ricamama at 2008年10月20日 12:52
*ricamama様*
昨日はお会いできず残念、無念。
でもこうしてコメントいただけただけで光栄です!
明日のイベントもチェック済みなので、
時間をみて伺いたいと思います*
朝日を浴びてシャキーン!
試してみてくださいね♪
昨日はお会いできず残念、無念。
でもこうしてコメントいただけただけで光栄です!
明日のイベントもチェック済みなので、
時間をみて伺いたいと思います*
朝日を浴びてシャキーン!
試してみてくださいね♪
Posted by おぐおぐ at 2008年10月20日 13:09
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